別出馨裁

自從多年前在日本東北地區體驗過山林健行的樂趣之後，在每次的日本行中，都想儘量也將該區的健行路線排入行程中，可惜這種活動友人不愛，也不適合帶長輩同行，只能在一人旅的行程當中自己好好享受。

所以，這次的日光一人旅，當然更不容錯過囉～。

前一天在淺草東武車站拿到的奧日光地區健行手冊英文版，據說也有中文版，但被拿光了，在東武日光站也沒找到。還好，英文版上的地圖也是有漢字地名的標示，不然那念起來拗口的拼音對我來說就是個有看沒有懂啊！

早上10點多左右搭乘巴士抵達湯元溫泉的前一站「湖畔前（41號站牌）」，只有我一個人下車。非旅遊旺季的非假日的上午果然遊人不多，放眼望去，就只有群山環繞的綠意圍繞著我。眼前的湯ノ湖一片寂靜，偶爾傳來幾聲悅耳的鳥鳴，湖面上點綴著幾艘小船，定眼一看，原來是在湖面上垂釣的釣客們。

在湖畔安靜地發了好一會兒呆之後，沿著路旁的步行小徑往巴士來的方向回頭走，開始今天的散步路線。（地圖手冊上都說是健行路線，但今天要走的整個路線都是平坦的路徑，相當好走，其實稱之為散步比較恰當～）

 天氣其實沒有很好，厚厚的雲層讓天空看起來有點灰，不過這種沒有陽光的陰天，最適合散步了啊～

這段步道沿著湖畔而設，因此可以瀏覽不同角度的湖光山色，不過因為前一天下過雨的關係，部分木棧道上有點濕滑，因此瀏覽周遭風景的同時也還是得留意一下眼前的腳步。

沿途的指標都很清楚，所以遇上叉路口也不用擔心該往哪邊走。

比起步道上只有我一人的身影，相形之下湖面上就熱鬧多了，不少釣客或是站在水中或是租艘小船挺進湖中央區域。

看起來很厲害的甩竿技巧，應該是高手吧～（顯示為釣魚門外漢...）

5月~9月才能釣魚喔～ 查了一下日文五十音再搭配谷歌翻譯大師的幫忙（沒辦法～我就是日文文盲啊～），好像是說這裡有陸封型鮭魚、虹鱒、河鱒和另一種查不出來的魚...

在湯ノ湖畔的巴士站附近有看到出租釣具和小船的小屋，所以若有人臨時想釣魚應該也可以吧！

走過木棧橋可以沿著湯ノ湖畔走上一圈，看資料上寫環湖散步大概要花１小時，不過今天沒這打算，繼續往湯滝的方向前進。

來到湯滝的上方了。從這位置和角度看，水流來到此處咻的全部往下傾瀉，還蠻特別的。

沿著瀑布旁的步道往下走，就會來到觀賞湯滝的景觀平台，但在這之前，會先經過休憩茶屋區。這裏不僅有水、飲料，也有熱食可供選擇。因為早餐吃得頗飽，加上從湯ノ湖畔走到這來，也不過２０分鐘左右的光景，就沒有特別在此補充熱量了。接下來的步道途中，並沒有洗手間，所以想上廁所的話，也要先在這解決喔～

剛剛是從瀑布的上方觀看，這會兒是站在瀑布下方的平台，換個角度感受瀑布的氣勢。隨著滂礡水勢而噴濺的水氣則帶來舒爽的清涼感。

從茶屋旁的這扇柵門進去，就是進入戰場之原步道了。一開始，還有點猶豫是往這走嗎？而且門口還有個故障中的牌子，後來看到有人從裡頭走出來，才確定是可以走的。而那「故障中」指的其實是左邊那扇門壞了，叫大家不要推那扇門啦～ＸＤ

另外，門旁還豎立的一個注意熊出沒的牌子，據說這裡曾經發生過野生熊在步道上的傷人事件，看到這告示時心裡還真有點小毛毛的。不過，現在是近中午時分，而熊大部分都是清晨或傍晚才會出沒，所以，就走吧～

一開始的步道沿著溪畔前行，真的好有在樹林中散步的ＦＵ～

比起前一段步道，這段路程可就熱鬧了，陸續也遇到不少由老師帶領，來此戶外教學的小學生們，還會很有禮貌地打招呼喔！

因為這段路位於濕原上，所以步道是以木棧高架的方式來規劃，避免遊客的步伐踩踏傷害的原生植物生態。

今天的目標就是走到赤沼，還有4.2公里，不算太遠。地圖上的建議時間大概是100分鐘的路程。（不得不說，手冊上的時間規劃還蠻準的，用慢慢散步的方式走走看看，還會不時停下來拍照，時間差不多就剛好是一個半小時多呢）

光是看看這畫面，就有一種沁涼感～

儘管是夏季，但這裡的白天溫度大約在20~25℃左右，相當舒服，晚上則有可能會到20℃以下，比較怕冷的人，還是多準備一件薄外套為佳。

園區內對於倒木似乎都是採取放任自然的方式，倒木的時間久了，慢慢地衍生出小小的生態區，看起來別有一番小天地。

本來有點擔心，一個人來走這步道會不會有點恐怖，萬一都沒人的話...，還好，實際證明：我想太多了。沿途還蠻容易遇到其他旅人的，而就算只有自己一人的路段上，忙著欣賞兩旁的景色，感受周遭的氛圍，好想也沒啥心思想到害怕一事。

小學生們正在聽老師的生態講解。

被樹根盤據的小徑，讓我突然想到台灣的榕樹板根群，其實比這還要壯觀誇張～

就說指標很清楚吧～跟著走就對了！

這裏是小田代橋，指示牌上說明這裡是鱒魚的產卵地。印象中，鱒魚對水質的要求很高，所以表示這裡溪水不僅清澈透明，水質相當良好囉～

從橋上可以清楚地看到溪水中的魚群，不過運氣不太好，只看到一兩隻小魚。

過了小田代橋後，會有條叉路往光德入口，可以通到公路上的光德入口巴士站，大約是25分鐘的步程。我呢，繼續往赤沼方向前進囉！

若是有陽光灑落在這步道上，光影斑斕的景象一定很美。可惜，今天是個陰天。

來到了青木橋附近的綠頭鴨棲息地。看到不少攝影愛好者扛著大砲在這裡安靜地守候拍攝綠頭鴨。

我只有弱弱的類單，所以只能拍到這樣的畫面。沒看到鮮豔的公鴨，不過看到了母鴨帶小鴨的溫馨畫面也挺不賴的！

綠頭鴨的棲息地旁也規劃了一處給人類的休憩區。XD  

趁著這區有桌椅，停下來歇會兒，順便把昨晚在超市買的櫻桃和麵包拿出來吃～

這櫻桃看起來不怎麼樣，個頭也有點偏小，本來還冒著會踩雷的心態買下它，沒想到...每一顆都好甜喔！！

吃完了，休息夠了，繼續慢慢散步去！

嗯，當然看不懂告示牌上的日文說啥，但有圖，這個簡單，我懂，就綠頭鴨ㄇㄟ ～

又有叉路了。其實若時間許可的話，我還蠻想去走小田代原，可惜，假期太短，所以走戰場之原就好。話說，在來的公車上，和鄰座的日本老太太拿著手冊簡介比手畫腳的聊天，他可是大大推薦小田代原呢，他今天的目的地就是去那區健行。

戰場之原到了。遠方的男體山山頂隱沒在厚厚的雲層中。

沿途的草原上陸續會看到一些聳立的白色枯木，雖然稱不上壯觀，但也各具風采各有姿態。

清澈見底的潺潺小溪，讓這裡的夏季多了一份涼爽感。

樹幹上的翠綠色苔蘚植披在陽光閃閃下，展現生命的活力！

沒有時間壓力，在步道上緩步徐行。忍不住覺得此行雖然匆促決定，但這趟避暑之旅還真是來對了～

看起來毛毛一坨坨的植物，是濕原上的特殊水生植物。但名稱我忘了....

實際上看起來很可愛，但攝影技術太爛，拍不出來。

乍看原以為是特意弄的木雕裝置藝術，仔細一瞧才發現是倒木的根群。大自然的設計功力真的不愧是鬼斧神工。

雖然步道沿途沒有規劃太多可供座下來休憩的區域，但其實慢慢走走看看，也不會覺得太累。

這段溪水的顏色好特別，蹲在旁邊看了好一會兒，好像是這區土壤的因素～

又是天然倒木所形成的另一種裝置藝術。

夏日的戰場之原，有不少色彩繽紛的花朵盛開，看起來有些似曾相似，但卻又叫不出名稱來～

這個角度看男體山更完整，但山頂依舊在雲層的掩蓋下。

看到這指標，表示今天的散步之旅接近尾聲了。圖左邊的叉路同樣可以往小田代原的健行路線。

穿過這段小樹林，就可以接回公路旁的赤沼公車站牌了。

這裏就是赤沼這頭的步道入口處。有些人是從這頭開始往湯滝的方向走。不管從哪頭走，路況都很平坦。

赤沼的巴士站牌就在茶屋前方。洗手間則在步道入口處這一邊。茶屋有販賣處也有餐廳，若有時間也可直接在此用餐。但我實在太會算時間了，走出來等不到10分鐘，往中禪寺湖的巴士就來了，直接來去中禪寺吃午餐囉～ 

PS.有意在此區健行的朋友，除了一定要拿健行的地圖之外，建議還要記得在旅遊服務中心拿巴士的時刻表，這樣比較好掌握回程的巴士時間喔！